オイルサーディン作成中

 

ただいまオイルサーディンを

ブラックのミルクパン（特大）で

シェフに作っていただいています。

還元料理

クリスマスの雰囲気
出てるでしょ～

イワシを手開きして骨を除いて、塩をします。

オリーブオイル
ニンニク
タイム
ローズマリー
イタリアンパセリ
ローリエ
高爪
ブラックペッパーを

ごく弱火で油煮してます。

ブラックのミルクパン（特大）については、

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